这事关键看两点:你算不算竞业限制人员,公司有没有实际给补偿。普通服装厂质检一般不碰核心客户、版型数据这些商业秘密,若没保密义务,竞业限制协议可能对你无效;就算有效,约定“最低工资30%”也偏低,通常要按离职前12个月平均工资30%且不低于最低工资补。更重要的是,离职后因公司原因超过3个月没给经济补偿,你可以请求解除竞业限制。你现在早超3个月了,建议先去办:发书面催告或解除通知,留好协议、工资流水、离职证明、新工作内容证据,然后申请劳动仲裁,要求确认解除、支付欠付补偿、不承担违约金。竞业限制纠纷属劳动争议,一般仲裁前置;老板要告你违约,也得先走仲裁,他直接起诉你可提抗辩。若你只是在小作坊做类似质检,没拉客户、没泄密,违约风险会低很多。注意一年仲裁时效,赶紧办,别拖。